减肥喝水多了会胖吗,精准实施分析_原版71.75.79
摘要：关于减肥期间喝水是否会引发体重增加的问题，实际上喝水不会直接导致体重上升。适量饮水有助于新陈代谢和脂肪燃烧。若饮水过量导致水肿或摄入其他高热量食物而未消耗足够热量，可能会间接影响体重。在减肥过程中，应精准控制水...
摘要：关于减肥期间喝水是否会引发体重增加的问题，实际上喝水不会直接导致体重上升。适量饮水有助于新陈代谢和脂肪燃烧。若饮水过量导致水肿或摄入其他高热量食物而未消耗足够热量，可能会间接影响体重。在减肥过程中，应精准控制水...
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